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生活リズムの見直し。

って、やつです。

現在朝6:40。
朝も早くからブログ書いてます。先々週から朝型に変えました。
創作活動と英語に気合い入れようと決めたので、時間を効率よく使うために朝型に変更。
なんだか夜だと仕事の後で疲れているのと、夕飯の後で眠気が襲ってきて集中できないのですよね。
というわけで夜一時間英語勉強して、朝一時間創作活動してみることにしてみました。
22時に寝るとか、小学生みたいですが、実行してみると意外とさわやかに生活してます。
やはり人の体は明るいうちに活動するように出来てるんだな~。
あとなんか、寝る直前までPCに集中してるとどうにも朝起きた時目の調子が悪いみたいで、
朝方に変えてから少し疲れ目が改善された気がするな~。

そして、この前の記事で英語やりますと大口を叩いたので、英語頑張ってます。笑。
毎日電車に乗っている二時間と、夜一時間英語漬けです。
「You know what.」がどんなにがんばっても「ミノワァ」にしか聞こえない罠。
発音していない音が多すぎる!!!
でもなんかスピードの速い英語教材ずっと聞いていたらNHKの初心者向け英語番組が
だいぶ聞き取れるようになってきてちょっと嬉しい今日この頃。途中で挫折しないようほどほどに頑張るぞ!


拍手ありがとうございます。更新する元気がでます~♪
追記からコメントお返事です。

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プロフィール

ひろ

Author:ひろ
旅行と本と漫画とアートが好きな一般人。基本インドア。友達はいないとさみしいけれどひとりの時間もないと生きられない。最近友人の話に「結婚」の文字が増えて自分の老後が心配になった迷える子羊。

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